《花儿与少年 第三季》是湖南 )卫视推出的大型 -明星^ 姐弟自助[ +远行真人_(_秀节目。这一季的成员 是,+$4;名“少年”和4位“花儿”^.@\将在没^/ 有助理、经纪人在身边的“无助`%*”;.情况下，完成一段异域的背包旅行。